Mini-Retreats

SABBAT - Tiefenentspannung und Balance für Körper, Geist und Seele

Dieses Mini-Retreat wurde speziell für unsere Bedürfnisse des Hier und Jetzt kreiert.

SABBAT unterstützt unsere Lebenszyklen und Lebensphasen und führt uns ins innere Gleichgewicht zurück. SABBAT lehrt uns die Wichtigkeit der Selbstfürsorge, das Achten auf die eigenen Bedürfnisse nach Wohlbefinden, Ruhe und Ausgeglichenheit. Diese sollten wir ausdauernd und beständig erneuern und erhalten. SABBAT erinnert uns daran, unsere innen wohnende Kräfte wiederzuentdecken und mit unserer Energie achtsam zu haushalten, denn im heutigen Lebenswandel verschwenden wir uns viel zu oft. Das Besondere jeder Frau ist doch das Vorausahnende, das Kluge, das Heilende, das Sinnliche.Freue dich auf wohltuende Übungen aus dem Yoga & Pilates, der Faszien- & Akupressurarbeit und genieße inspirierende Meditationen. Entdecke dich wieder!

Dieses Mini-Retreat führe ich in Kooperation mit Martina Stolle aus dem morebalance-Forum durch.

Termin: Samstag, 16.08.25 von 14:30 Uhr bis 18:00 Uhr

Investition: 75 EUR